วันศุกร์ที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

9 อาหารเพื่อผิวสวย เลือกกินตามนี้ผิวดีอยู่แค่เอื้อม

9 อาหารเพื่อผิวสวย แค่เลือกกินง่าย ๆ ตามนี้ ก็ไม่ต้องไปหาอาหารเสริมแบบเม็ดมากินให้เปลืองเงินแล้ว

การบำรุงผิวให้สวยใสมีออร่า ไม่ได้อยู่ที่การใช้สกินแคร์ราคาแพง หรือบำรุงหน้าเป็นประจำสม่ำเสมอเพียงแค่นั้น เพราะผิวจะสวยได้ต้องสวยจากภายในสู่ภายนอกด้วยการกินนั่นเองค่ะ หากเมื่อไรที่เรากินอาหารทำลายสุขภาพ สังเกตได้เลยว่าผิวจะไม่สวยสดใส แถมยังก่อให้เกิดปัญหาสิวและริ้วรอยขึ้นมาอีกต่างหากแน่ะ

วันนี้เราเลยนำอาหารเพื่อผิวสวย 9 อย่างมาฝาก แต่ละอย่างก็หากินได้ง่ายมาก แถมยังกินแล้วทำให้ผิวสวยโดยไม่ต้องพึ่งวิตามินหรืออาหารเสริมเลยด้วย




ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น